안녕하세요. 서울특별시장애인체육회입니다.
현재 코로나19 확산에 따라 장애인생활체육지도자들의 현장지도가 불가한 점을 감안하여 가정에서 지속적인 체육활동이 이루어질 수 있도록
실내 운동프로그램(스트레칭) 영상을 준비하였습니다.
요일별 장애인생활체육지도자 도로시 요가팀이 자체 제작한 영상을 서울특별시장애인체육회 유투브 채널(https://www.youtube.com/channel/UCdHQ3XdcIFTKsln8hNbmFNQ)에
업로드 되는 쉽고 다양한 동작을 따라하시면서 건강하고 활기찬 하루를 맞이하세요!